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Blog motivation, sport & développement personnel

Les derniers articles du blog défi 30 jours : Inspiration / Motivation, Conseils, Livres, Actus

Argent ou temps libre ? « La semaine de 4 heures » vous explique comment avoir les deux

8 mai 2024|

Publié en 2007, traduit dans 36 langues et vendu à presque deux millions d’exemplaires, le livre « La semaine de 4 heures » de Tim Ferris est un véritable best-seller qui a séduit par sa capacité à proposer une réponse au dilemme entre gagner de l’argent ou avoir du temps libre. […]

7 citations inspirantes de Tony Robbins qui vont booster votre motivation (instantanément!)

24 février 2024|

Tony Robbins est un coach, conférencier et auteur américain de renommée internationale. Ses interventions couvrent un large éventail de sujets, tels que la réussite personnelle et professionnelle, les relations interpersonnelles, la santé et le bien-être. Dans cet article je vous propose de découvrir son message à travers 7 citations inspirantes. […]

Prêt à tout pour réussir ? La Mamba Mentality de Kobe Bryant va vous plaire

23 février 2024|

Joueur dominant de la NBA pendant plusieurs saisons, disparu tragiquement dans un accident d’hélicoptère, Kobe Bryant est une légende, un symbole d’implication et d’excellence. En héritage il nous a laissé sa “mamba mentality », une philosophie de vie ancrée dans l’obsession du travail et la quête de perfection. Cet article décrypte les origines, les piliers et les applications concrètes de la Mamba Mentality, qui a inspiré des millions de personnes à travers le monde. […]

Le mindset de Bruce Lee : La voie du guerrier pacifique

21 février 2024|

Bruce Lee, est plus qu’un acteur ou un artiste martial comme il aimait se définir. Féru de philosophie, il était un maître à penser et un précurseur de ce que l’on appelle désormais le développement personnel. En vous plongeant da le mindset de Bruce Lee, vous allez découvrir une voie vers la puissance intérieure, celle des guerriers pacifistes. […]

Motivation, sport, développement personnel… Boostez-vous !

Alors que le développement personnel explose et que chaque jour de nouveaux sites, de nouveaux livres sortent, que de nouvelles vidéos Youtube sont publiées, pourquoi créer un blog consacré au développement personnel et à la motivation ?

La singularité de ce blog est qu’il repose sur des expériences vécues, des défis de 30 jours que j’ai personnellement effectués. Je ne suis pas un coach ni un mentor, mais je souhaite partager cette méthode qui permet de progresser dans tous les domaines. Je ne vends pas du rêve. Je me donne des défis, j’essaye de les réaliser et je raconte ce que j’ai ressenti. Ensuite à chacun d’y puiser ce qui pourrait être intéressant pour lui.

30 jours c’est court. Faire quotidiennement quelque chose dont on n’a pas l’habitude pendant 30 jours c’est un petit effort. Et pourtant c’est avec ce petit effort quotidien que l’on va créer de nouvelles habitudes.

Matt Cutts : essayez quelque chose de nouveau pendant 30 jours

Matt Cuts, le fondateur de Google, a popularisé le 30 jours challenge lors d’un talk à TedX devenu célèbre et qui a totalisé plus de 12 millions de vues depuis 2011.

matt cutts : essayez quelque chose de nouveau pendant 30 jours
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