Quand on pense au \u00ab\u00a0self-improvment\u00a0\u00bb ou en fran\u00e7ais \u00e0 l’am\u00e9lioration personnelle, on pense souvent \u00e0 faire du sport, \u00e0 suivre une formation ou \u00e0 acqu\u00e9rir une nouvelle comp\u00e9tence comme apprendre une langue \u00e9trang\u00e8re. On oublie que l’on peut obtenir d’immenses progr\u00e8s, qui se convertiront en r\u00e9sultats tangibles, en am\u00e9liorant son attitude. Voici 6 points \u00e0 am\u00e9liorer qui ne requi\u00e8rent aucun talent.<\/p>\n
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1. La ponctualit\u00e9 : la politesse des rois\u00a0<\/strong><\/p>\n Voici un moyen simple et facile de faire bonne impression : soyez ponctuels ! Pour ceux qui ne le sont pas, un petit conseil : visez d’arriver 15 minutes en avance et vous ne serez plus jamais en retard. Si vous visez d’arriver pile \u00e0 l’heure, le moindre ascenseur en panne, le moindre feu rouge un peu long, peut potentiellement vous mettre en retard.<\/p>\n 2. Il n’y a pas d’efforts inutiles<\/strong><\/p>\n Les petits ruisseaux font les grandes rivi\u00e8res. Ce principe est largement d\u00e9velopp\u00e9 dans le livre de r\u00e9f\u00e9rence \u00ab\u00a0L’effet cumul\u00e9\u00a0\u00bb de Darren Hardy<\/a> et il s’applique \u00e0 tous les domaines de la vie : argent, sant\u00e9, productivit\u00e9. Une exemple frappant, si vous consacrez 30 minutes par jour \u00e0 un projet personnel, apr\u00e8s 365 jours, vous aurez cumul\u00e9 plus de 180 heures de travail sur votre projet, soit plus d’un mois de travail.<\/p>\n 3. Un peu, beaucoup, passionn\u00e9ment<\/strong><\/p>\n Le meilleur moyen pour avoir envie de progresser et pour avoir un haut niveau d’\u00e9nergie, c’est d’\u00eatre passionn\u00e9. Si vous ne l’\u00eates pas ou plus par ce que vous faites, changez d’activit\u00e9 ou r\u00e9veillez votre passion.<\/p>\n Par nature le langage corporel est inconscient, mais nos attitudes physiques ont \u00e9galement un impact sur notre attitude mentale. Physiquement vous pouvez essayer d’\u00eatre ouvert, d’allez vers les autres, d’\u00eatre dynamique (sans surjouer !) dans votre d\u00e9marche et dans vos gestes. Ce changement d’attitude physique peut avoir des effets rapides et impressionnant !<\/p>\n4. Am\u00e9lioration personnelle : changez votre langage corporel<\/strong><\/h2>\n