{"id":2617,"date":"2020-10-11T18:20:11","date_gmt":"2020-10-11T16:20:11","guid":{"rendered":"http:\/\/defi30jours.fr\/?p=2617"},"modified":"2024-01-10T16:56:38","modified_gmt":"2024-01-10T15:56:38","slug":"30-days-of-daily-reading","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/30-jours-de-lecture-quotidienne\/","title":{"rendered":"30 days of daily reading"},"content":{"rendered":"

Si vous cherchez un d\u00e9fi facile et utile, le d\u00e9fi des 30 jours de lecture quotidienne est celui qu\u2019il vous faut. Ce d\u00e9fi sera l\u2019occasion de vous cr\u00e9er une bonne habitude et de finir \u2013 enfin ! – ce livre commenc\u00e9 il y a des semaines et qui traine depuis sur votre table de nuit ou sur la table basse de votre salon.<\/strong>
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\nJe me suis lanc\u00e9 ce d\u00e9fi pour deux raisons : pour finir un livre sur lequel je bloquais, et pour reprendre une habitude de lecture quotidienne perdue au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es. En dix ans l\u2019explosion de l\u2019offre de sport \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision, l\u2019arriv\u00e9e du smartphone et l\u2019addiction grandissante aux r\u00e9seaux sociaux, ont tr\u00e8s largement empi\u00e9t\u00e9 sur mon temps de lecture, et m\u00eame sur ma capacit\u00e9 \u00e0 lire longtemps.<\/p>\n

Comme la plupart d\u2019entre nous je lis des articles sur internet, parfois int\u00e9ressants, qui me permettent d\u2019acqu\u00e9rir une connaissance ou une information sur un sujet donn\u00e9, mais dont l\u2019impact \u00e0 long terme reste faible compar\u00e9 \u00e0 celui engendr\u00e9 par la lecture d\u2019un livre. Je peux de m\u00e9moire retrouver facilement cinq livres qui m\u2019ont marqu\u00e9, en revanche il m\u2019est impossible de citer cinq articles qui ont eu un effet durable sur moi.<\/p>\n

Depuis des mois j\u2019avais commenc\u00e9 un livre sur lequel je n\u2019avan\u00e7ais pas : \u00ab Sapiens, un brief history of humankind \u00bb de Yuval Noah Harari<\/a>. Un pav\u00e9 de 466 pages que j\u2019avais eu la bonne id\u00e9e d\u2019acheter dans sa version originale, alors que jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent je n\u2019avais jamais lu un livre en anglais de ma vie. J\u2019avais \u00e9t\u00e9 attir\u00e9 par un article consacr\u00e9 \u00e0 Bill Gates qui le classait parmi les 10 livres les plus essentiels qu\u2019il avait lu.<\/p>\n

Bien qu\u2019int\u00e9ressant, je ne parvenais pas \u00e0 avancer sur la lecture ce livre. Je perdais beaucoup de temps \u00e0 essayer de tout traduire, et les intervalles de plusieurs jours entre chaque tentative de lecture m\u2019obligeaient \u00e0 repartir en arri\u00e8re.<\/p>\n

Au cours du d\u00e9fi, j\u2019ai lu entre 15 minutes et deux heures par jour. J\u2019ai red\u00e9couvert que l\u2019on pouvait lire pratiquement de partout et \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e. Il suffit simplement d\u2019avoir un livre avec soi. Et si on ne veut pas s\u2019encombrer on peut toujours opter pour la version Kindle sur son smartphone.<\/p>\n

Lire des livres sur amazon kindle ?<\/h3>\n

Personnellement je d\u00e9conseille de lire sur son smartphone ou sur sa tablette, car de Kindle \u00e0 Facebook ou Instagram il n\u2019y a qu\u2019un pas. Ou plut\u00f4t qu\u2019un clic. La tentation est \u00e0 port\u00e9e de pouce. Lire un livre difficile sur son smartphone, c\u2019est un peu comme vouloir manger une pomme que l\u2019on a stock\u00e9 dans un frigo rempli de fromage, de charcuterie, de dessert lact\u00e9s, de glaces, de sodas et de bi\u00e8res !<\/p>\n

Au fil des jours, j\u2019ai pris l\u2019habitude de lire le matin, pendant et apr\u00e8s mon petit d\u00e9jeuner. C\u2019est vraiment un excellent moment pour lire et \u00e7a me donne l\u2019impression de d\u00e9buter la journ\u00e9e en ayant d\u00e9j\u00e0 fait quelque chose d\u2019enrichissant. J\u2019ai \u00e9galement lu dans mon jardin, aux toilettes, dans les files d\u2019attentes, dans le train et plus classiquement sur mon canap\u00e9 ou dans mon lit. Mais finalement le lit est l\u2019un des endroits o\u00f9 j\u2019ai le moins lu car cela m\u2019endort, et car la lecture en anglais me demandait un effort ce concentration que j\u2019avais du mal \u00e0 fournir le soir.<\/p>\n

Du point de vue comptable je n\u2019ai lu qu\u2019un livre en 30 jours, mais je ne le regrette pas, car la lecture ce n\u2019est pas une recherche de la performance. Certains livres nous transforment, changent notre vision du monde. Celui-l\u00e0 en fait partie. Je ne peux que vous le recommander, tant il apporte une macro-vision de l\u2019histoire du monde et de de l\u2019humanit\u00e9. L\u2019avoir termin\u00e9 fait que ce d\u00e9fi est forc\u00e9ment une r\u00e9ussite.<\/p>\n

J\u2019ai \u00e9galement d\u00e9couvert que je pouvais lire en anglais, \u00e0 partir du moment o\u00f9 j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 ne pas tout traduire et \u00e0 le faire uniquement lorsque je ne comprenais pas le sens g\u00e9n\u00e9ral d\u2019une phrase, voire d\u2019un paragraphe. A partir de ce moment-l\u00e0 j\u2019ai pu me laisser embarquer dans ce voyage de plusieurs milliers d\u2019ann\u00e9es que nous propose l\u2019auteur Yuval Noah Harari.<\/p>\n

Lire : une habitude facile \u00e0 prendre<\/h3>\n

Lire quotidiennement est habitude facile \u00e0 prendre ou \u00e0 reprendre. Lire un livre c\u2019est \u00e9galement se focaliser sur un sujet unique alors que la lecture d\u2019articles sur internet (aussi int\u00e9ressants soient-ils) invite \u00e0 la dispersion. La lecture d\u2019un livre, le fait de le tenir, de tourner les pages, cr\u00e9\u00e9 une sensation de d\u00e9tente, d\u2019apaisement et permet \u00e0 l\u2019imagination et aux pens\u00e9es de se lib\u00e9rer de l\u2019agitation de la sur-information.<\/p>\n

La suite de ce d\u00e9fi sera de continuer \u00e0 lire tous les jours, ne serait-ce que 15 minutes. Je ne veux pas me mettre d\u2019objectif quantitatif en nombre de livres, comme le font certains blogueurs, pour moi \u00e7a n\u2019a pas de sens. Je pense relire certains livres de ma biblioth\u00e8que, comme \u00abLa semaine de 4 heures<\/a>\u00bb,\u00a0 \u00abThe miracle morning<\/a>\u00bb ou \u00abP\u00e8re riche p\u00e8re pauvre<\/a>\u00bb, et alterner la lecture de livres en fran\u00e7ais et la lecture de livres en anglais. Ayant une m\u00e9moire visuelle, la lecture en anglais m\u2019a permis d\u2019enrichir mon vocabulaire sans avoir \u00e0 me \u00ab forcer \u00bb \u00e0 apprendre.<\/p>\n

Pour finir je vous propose un bon plan :<\/strong> https:\/\/livre.fnac.com\/n286016\/Petit-prix-et-bons-plans-ebooks\/Tous-les-Ebooks-gratuits<\/a>
\nEn suivant ce lien vous trouverez des romans gratuits, des livres de d\u00e9veloppements personnels gratuits, des bandes dessin\u00e9es\u2026 Il y en a pour tous les go\u00fbts, bonne lecture !<\/p>\n

Depuis la fin de ce d\u00e9fi, j’ai lu ou relu :<\/strong>
\nLa semaine de 4 heures (fran\u00e7ais) – Tim Ferris<\/a>
\nYou don\u2019t hurt me (anglais) – David Googins<\/a>
\nJe te promet la libert\u00e9 – Laurent Gounelle<\/a><\/p>\n

Cr\u00e9dit photo : Fond photo cr\u00e9\u00e9 par jcomp – fr.freepik.com<\/a><\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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