{"id":2339,"date":"2020-06-20T14:41:14","date_gmt":"2020-06-20T12:41:14","guid":{"rendered":"http:\/\/defi30jours.fr\/?p=2339"},"modified":"2023-03-09T10:42:55","modified_gmt":"2023-03-09T09:42:55","slug":"manifesto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/manifesto\/","title":{"rendered":"Manifesto"},"content":{"rendered":"<p>Alors que le d\u00e9veloppement personnel explose et que chaque jour de nouveaux sites, de nouveaux livres sortent, que de nouvelles vid\u00e9os Youtube sont publi\u00e9es, pourquoi cr\u00e9er un blog de plus consacr\u00e9 au d\u00e9veloppement personnel ?<span id=\"more-2339\"><\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>La singularit\u00e9 de ce blog est qu\u2019il repose sur des exp\u00e9riences v\u00e9cues, des d\u00e9fis de 30 jours que j\u2019ai personnellement effectu\u00e9s. Je ne suis pas un coach ni un mentor, mais je souhaite partager cette m\u00e9thode qui permet de progresser dans tous les domaines. Ici pas de \u00ab fake \u00bb et pas de m\u00e9thode miracle. je ne vends pas du r\u00eave. Je me donne des d\u00e9fis, j\u2019essaye de les r\u00e9aliser et je raconte ce que j\u2019ai ressenti. Ensuite \u00e0 chacun d\u2019y puiser ce qui pourrait \u00eatre int\u00e9ressant pour lui.<\/p>\n<p>30 jours c\u2019est court. Faire quotidiennement quelque chose dont on n\u2019a pas l\u2019habitude pendant 30 jours c\u2019est un petit effort. Et pourtant c\u2019est avec ce petit effort quotidien que l\u2019on va cr\u00e9er de nouvelles habitudes pour toute notre vie.<\/p>\n<p>En ce qui me concerne cette d\u00e9couverte est une r\u00e9v\u00e9lation vraiment passionnante. J\u2019ai une longue liste de d\u00e9fis que je souhaite me donner au cours des prochains mois et des prochaines ann\u00e9es, et \u00e0 travers eux j\u2019ai la certitude que je vais m&rsquo;am\u00e9liorer. J&rsquo;ai d\u00e9j\u00e0 commenc\u00e9 \u00e0 le faire.<\/p>\n<p>Progresser, changer mes habitudes et mes croyances, repousser mes limites, voil\u00e0 ce qui m&rsquo;anime. J\u2019aime beaucoup une histoire racont\u00e9e par <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/David_Goggins\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">David Goggins<\/a>, qui est consid\u00e9r\u00e9 comme l\u2019homme avec le mental le plus fort du monde. Il dit en substance ceci :<br \/>\n<em>\u00ab J&rsquo;\u2019arrive devant Dieu, et Dieu me dit : tu as \u00e9t\u00e9 un brillant orateur, une personne inspirante, tu as accompli des exploits sportifs dont peu de personnes sont capables.<\/em><br \/>\n<em>Je r\u00e9ponds\u00a0: non, ce n\u2019est pas moi<\/em><br \/>\n<em>Et Dieu r\u00e9pond : si c\u2019est ce que j\u2019avais pr\u00e9vu pour toi, si tu avais eu de la volont\u00e9. \u00bb<\/em><\/p>\n<p>En quelques phrases cette histoire d\u00e9crit parfaitement ce que la plupart d&rsquo;entre nous faisons de notre potentiel&#8230;\u00a0 mais heureusement ce n&rsquo;est pas une fatalit\u00e9 et vous aussi vous pouvez invers\u00e9 la tendance en rejoignant la communaut\u00e9 des accrocs aux \u00ab <a href=\"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/\">d\u00e9fis de 30 jours<\/a>\u00a0\u00bb\u00a0!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alors que le d\u00e9veloppement personnel explose et que chaque jour de nouveaux sites, de nouveaux livres sortent, que de nouvelles vid\u00e9os Youtube sont publi\u00e9es, pourquoi cr\u00e9er un blog de plus consacr\u00e9 au [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-2339","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiration-motivation"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2339","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2339"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2339\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2339"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2339"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/defi30jours.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2339"}],"curies":[{"name":"well played","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}