David Goggins – You can’t hurt me
A mi-chemin entre la biographie et le livre de développement personnel, le livre de David Goggins est à l’image du personnage, efficace et motivant. […]
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Si vous cherchez un défi facile et utile, le défi des 30 jours de lecture quotidienne est celui qu’il vous faut. Ce défi sera l’occasion de vous créer une bonne habitude et [...]
Si le titre sonne un peu comme une pub pour une cure de désintoxication, je tiens à préciser que cet article n’est pas destiné à aider des [...]
J’ai toujours fait du sport, surtout entre 20 et 30 ans, mais depuis quelques années ma pratique est devenue moins régulière et moins intensive. Pour mes 50 ans je m’étais fixé un [...]
J'aime beaucoup le message de David Goggins, c'est un message très direct, fort et sans concession. Je vous propose cette vidéo mais vous pourrez en trouver plein d'autre sur Youtube. J'ai choisi [...]
Alors que le développement personnel explose et que chaque jour de nouveaux sites, de nouveaux livres sortent, que de nouvelles vidéos Youtube sont publiées, pourquoi créer un blog de plus consacré à [...]
30 jours pour arrêter de fumer. Je vous partage la façon dont j’ai arrêté de fumer en 30 jours. Il ne s’agit pas exactement d’une méthode, mais plutôt d’un framework composé du [...]